In mijn vorige nieuwsbrief schreef ik over ‘we zijn Licht’. Het ging daarin over de Wijsheid leringen van Maria Magdalena en de reis van de Ziel. Hoe Licht synoniem is met Geest, met Liefde met Heelheid. In ons leven kunnen we ons Zelf ontwikkelen en dan steeds meer innerlijk Licht in ons ervaren.
Dat is natuurlijk makkelijk gezegd… Hoe doe je dat? hoe kun je ervaren dat ‘de kern van je Wezen Licht en Liefde is?’
Stop
We zijn druk doende, we zijn druk denkende.. afleidingen, dingen die moeten, het is moeilijk om werkelijk te zeggen tegen jezelf: stop. En je aandacht naar binnen te richten. Dat is de richting die we nodig hebben om je innerlijke gids, je innerlijk Licht te ervaren. Dit is iets anders dan stilstaan bij je gedachten. Die gaan razendsnel, tollen rond in je hoofd en kunnen van het één naar het andere springen.
Je ziet iets, je vindt er iets van, oordelen, je vergelijkt, je hebt positieve gedachten of negatieve; er zijn eindeloze mogelijkheden om in jouw gedachtewereld te verblijven. In de Cursus in Wonderen noemen we dit het Ego. Of - nog preciezer- het ego denksysteem. Daar kunnen we in gevangen zitten, het gaat altijd over of/of, het is kijken en wegen en oordelen. Vaak ook over jezelf: voldoe ik aan, ben ik goed genoeg, mooi genoeg, presteer ik iets? Net zo vaak gaat het natuurlijk over de ander, in je eigen omgeving, iemand uit het nieuws, noem maar op.
Dit is niet de route om in contact te komen met de innerlijke Gids, het innerlijk Licht in ons. Tegelijkertijd is het heel menselijk. Zie het niet als fout, het is zoals wij mensen geprogrammeerd zijn, zoals we het doen. Het goede nieuws is dat we daaraan voorbij kunnen gaan, dat we een andere weg kunnen vinden.
Aandacht naar binnen
Dus eerst: stop! Tegen jezelf. Dan ga je met je aandacht naar binnen, naar de ruimte achter je hart, de ruimte van het grote spirituele Hart. Soms ligt dat dieper in je lijf. Als je je adembeweging volgt zul je er terecht komen. Daarbij is er de beslissing: ik open mij voor… daarin noem je jouw betiteling voor het Goddelijk Licht. Dat kan zijn: veld van Licht en Liefde, of de Heilige Geest, of jouw beschermengel, of Jeshua/Maria Magdalena. In wezen maakt het niet uit welke naam je gebruikt. Het belangrijkste is dat de naam jou helpt om je te openen. Het is een beslissing en tegelijkertijd kun je ervaren dat dat gemakkelijk of minder gemakkelijk gaat. Merk dat gewoon op, niks is goed of fout; het Is. Zelf heb ik hulp aan het beeld dat er een bloem opengaat, die beweging stel ik me voor.
In die innerlijke ruimte kan het stil zijn. Daarin verblijven vraagt om actief je aandacht erbij te houden. Soms komen er gedachten voorbij, laat ze voorbijgaan. Tegelijkertijd kun je luisteren naar de stilte. Misschien hoor je een stem, of komt er een zin in je op. Soms zie je een beeld. Zet je voelsprieten aan. Je kunt ook een vraag neerleggen in die ruimte. Blijf met je aandacht bij wat er dan gebeurt. Soms blijft het stil, soms gaat het anders. Er kan ook iets zijn wat je dwars zit, wat je bezighoudt. Je kunt dat neerleggen in die ruimte, in het Licht. Vraag of de Geest, het Licht, jouw beschermengel met je mee kijkt. En dan opmerken wat dat met jou doet.
Nu ik dit alles zo opschrijf lijkt het alsof je daar heel lang mee bezig bent. Dat is niet zo. Het mag lang zijn, het kan ook in enkele minuten. Je hoeft ook niet stil te zitten, het kan ook al wandelend in de natuur of langs de zee.
Voorbij het Ego
Hoe weet je nou dat je in de ‘goeie’ ruimte bent, dat je de ‘goeie’ ingevingen krijgt, de ‘goeie’ stem hoort? In de innerlijke ruimte, voorbij het ego is er de verbinding met de Bron, het alomvattende veld van Liefde en Licht. Hier is Heelheid, Vrede en Vreugde. Dit is de Geest die je in wezen bent. Ingevingen, een stem, een zin die opkomt, de sfeer: zij zullen allemaal Heelheid ademen en je een gevoel van innerlijke vrede of rust geven. Dat is de graadmeter.
Poeh, soms ben je van goede wil en lukt het niet. Dat is misschien niet zo fijn, wel heel behulpzaam. Het is menselijk en absoluut niet fout. In Heelheid, Licht en Liefde is alleen onschuld. De kern van jouw wezen is onschuldig. Als je je schuldig voelt, denkt dat je het fout doet: merk dit op en breng die gedachten naar jouw innerlijke ruimte en leg ze in het licht.
Vraag jouw Goddelijk wezen om hulp. Om je te helpen zo naar jezelf of anderen te kijken dat je Heelheid, Vrede ervaart.
Hulp vragen: dat betekent dat je het niet alleen kunt. En dat is ook zo. We zijn zozeer geprogrammeerd in het Ego-denksysteem dat we bij het contact leggen met Licht en Liefde in ons, hulp nodig hebben. Het is een proces als het hoofd buigen voor het Grotere. Erkennen dat de Goddelijke Bron oneindig groter is dan jouw persoonlijkheid. Je hoofd buigen voor de Eenheid waar we allemaal deel van uitmaken.
Tot slot
Als ik zo bovenstaande tekst teruglees lijkt het vrij gemakkelijk. En dat is ook zo. Echter er is wel iets nodig van ieder van ons om deze stappen te kunnen zetten. Dat is bereidwilligheid.
In de Cursus in Wonderen komt dit woord talloze malen voor. Er wordt zelf gesproken over: een beetje bereidwilligheid. En dat kan niemand voor jou doen.
Ik wens je dit toe.
December 2024
Elly Meyles
Comments